Recettes
Pizza au maïs, tomates et jeunes pousses d’épinards
Pour cela, il faut
2 Personnes
- 1 cc d’huile d’olive
- 1 oignon, finement haché
- 2 gousses d’ail, pressées
- 3 dl de bouillon de légumes
- 80 g de semoule de maïs moyennement fine
- 2 tomates, coupées en tranches
- 2 oignons nouveaux, coupés en rondelles
- ¼ de cc de sel
- Poivre
- 3 cs de parmesan râpé
- 90 g de jeunes pousses d’épinards
- ¼ de cc d’huile d’olive
- 2 pincées de fleur de sel
- Poivre
Et voilà comment ça marche
- Faire chauffer l’huile dans une poêle. Faire revenir l’oignon et l’ail. Ajouter le bouillon, porter à ébullition. Incorporer la semoule de maïs, réduire le feu, laisser mijoter environ 4 minutes à feu doux en remuant jusqu’à obtenir une purée épaisse.
- Etaler la polenta sur une plaque recouverte de papier sulfurisé (environ 25 cm de diamètre). Répartir les tomates et les oignons nouveaux dessus, assaisonner, saupoudrer de fromage.
- Cuisson : env. 25 min au milieu du four préchauffé à 220 °C.
- Mélanger les épinards et l’huile, assaisonner, répartir la moitié sur la pizza, servir le reste des épinards à côté.
Saison
Printemps
Été
Automne
Hiver
Effort désir
Végétarien