Recettes

 
Pizza au maïs, tomates et jeunes pousses d’épinards

Pizza au maïs, tomates et jeunes pousses d’épinards

Pour cela, il faut

2 Personnes

  • 1 cc d’huile d’olive
  • 1 oignon, finement haché
  • 2 gousses d’ail, pressées
  • 3 dl de bouillon de légumes
  • 80 g de semoule de maïs moyennement fine
  • 2 tomates, coupées en tranches
  • 2 oignons nouveaux, coupés en rondelles
  • ¼ de cc de sel
  • Poivre
  • 3 cs de parmesan râpé
  • 90 g de jeunes pousses d’épinards
  • ¼ de cc d’huile d’olive
  • 2 pincées de fleur de sel
  • Poivre
Et voilà comment ça marche
  • Faire chauffer l’huile dans une poêle. Faire revenir l’oignon et l’ail. Ajouter le bouillon, porter à ébullition. Incorporer la semoule de maïs, réduire le feu, laisser mijoter environ 4 minutes à feu doux en remuant jusqu’à obtenir une purée épaisse.
  • Etaler la polenta sur une plaque recouverte de papier sulfurisé (environ 25 cm de diamètre). Répartir les tomates et les oignons nouveaux dessus, assaisonner, saupoudrer de fromage.
  • Cuisson : env. 25 min au milieu du four préchauffé à 220 °C.
  • Mélanger les épinards et l’huile, assaisonner, répartir la moitié sur la pizza, servir le reste des épinards à côté.
Saison
Printemps
Été
Automne
Hiver
Effort désir
Végétarien

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